涼しくなってきましたね。
こんにちは!
皆様体調を崩さず過ごせていますでしょうか?
気温が一気に下がってきて、体調を崩される方が多いようです。
また、風邪も流行り始めているので、体調管理に気をつけてお過ごしくださいね。
さて、話は変わりますが、10/9は散歩の日らしいです。
皆様散歩はされていますでしょうか?
散歩は足を動かすことで、全身の血液循環を向上させたり、
関節同士の動きを滑らかにしたりといい効果がたくさんあります。
50代くらいまでは良いですが、それ以降になると「足に来る」ようになり、
転倒の原因になるので、散歩を行うことで下肢筋力低下を防止できます。
また、デスクワークばかりで運動不足の人にとって、良い運動になります。
やっと涼しくなってきて外で動きやすい季節になってきているので
これを機に散歩に出かけてみてはいかがでしょうか?
話は変わりますが、皆様スガキヤに行かれますか?
名古屋人のソウルフードといわれて久しいスガキヤですが、
2010年くらいから味が変わり、あっさりとした”普通”のスープになったんですが、
気づいておられましたでしょうか?
それが今年10月より、以前のスープに近い昆布だしの粉を利用したスープに
変わったという話だったので、さっそく食べに行ってきました!
定番、五目御飯とラーメンセット(大盛り、ネギ抜き)
スープを見てみると、、、お?少し色が茶色系に。
ふちの方にスープの成分が浮いていますが、以前はなかった粉?がついています!
味は、、、そうそうこれこれ!という感じで、濃厚さが増して美味しくなっていました!
最近行っていないな~という方は一度行ってみてはいかがでしょうか?