加湿
こんにちは、瀧川です。
気温が寒くなったと思ったら、また暖かくなりましたね。
本来はこのくらいの気温が例年の気温とのことですが、
寒いなら寒い、温かいなら温かい状態でいてほしいものです。
寒暖差に関して、テレビで専門家が言っていた話ですが、
7℃以上の寒暖差が生じると疲れを感じやすくなる。
という話がありました。
実際当院に来院される患者様の傾向をみても、
急激な温度変化や、朝昼夜の寒暖差が大きくなったりすると
（私の体感では10℃くらい差があると特に感じる）
寝違いやぎっくり腰、背中の痛み、ひどい肩こり、疲れ、etc…
はっきりと訴えられる患者様が増えますので、
天気予報で寒暖差が大きい日などは、温かい恰好をするなど、
温度変化が体に伝わるのを少しでも緩和できる恰好などで
過ごされるとよいかと思います。
さて、今回私の話題は、「加湿」です。
この時期になりますと、はっきりと空気が乾燥しているのを
感じるくらい乾燥してきて、肌がカサカサになったり、朝起きると
喉がカラカラになっていて、そこから喉痛になってしまった、
なんて話が多くなるのではないでしょうか？
今まで自分は加湿に空気清浄機一体型のスチームタイプ加湿器を
利用していたのですが、音が結構するのと、加湿量設定が出来ず
加湿しすぎな状態になったりしていました。
また、空気清浄機の機能も替えのフィルターが高く、変えるともう
１台新品買った方がいいのではないか、、、というレベルだったので
加湿器を新しく買うことにしました。
加湿器には4種類くらいタイプがあり、それぞれメリットデメリットがあります。
・気化式：水に濡れたフィルターに風を通して気化させる事で加湿する方式。
メリットは、騒音が少ないのと、自然な湿度に加湿でき、粒子も細かいので
結露の原因や、おいてある付近がべたつきにくい。
デメリットとしては、フィルターを頻繁に洗わないといけないので
メンテナンスが面倒、雑菌も発生しやすく菌が風に乗って舞う可能性あり。
また、気化時に熱を奪うため、少し室温が下がる。
・スチーム式：ヒーターで水を沸騰させて加湿する。
メリットは、沸騰させるので雑菌がほぼ発生しない。温度の高い蒸気で部屋が
少し温められる効果もある。
デメリットとしては、沸騰させる部分にミネラル分の結晶が固着するので、
クエン酸を利用した掃除が定期的に必要なことと、沸騰させる為音がする。
熱を利用するので消費電力が高い。
・超音波式：超音波発生素子で水を振動させて気化させる方式
メリットは、騒音がほぼしないのと、消費電力が少なく、加湿量を
柔軟に調節できる。構造が簡単なので小型でメンテナンスも楽。
デメリットとしては、雑菌が発生した場合、その菌もそのまま空気中に
散布してしまう。また、粒子が大きい為、周りが水濡れしやすい。
・ハイブリッド式：上記の機能の良いところを組み合わせた方式。
メリットは、多い方式は加熱＋気化or加熱＋超音波で、日本メーカーだと
前者が多い、加熱するおかげで雑菌が発生しにくく、空気も冷たくならない。
デメリットとしては、構造が複雑になるので値段が高くなる。
長くなりましたがこんな感じです。
自分が今回購入したのは、ハイブリッド式の加熱＋超音波式という
加熱した水を超音波で気化するタイプを購入しました。
理由としては、自動で湿度調節してくれる上に、音が小さい、メンテ
しやすいというズボラな私には最適なものだったので選びました（笑）
↑電源を入れた図
こんな感じで上から加熱された水を気化した水粒子が出てきます。
加湿量も最適な湿度に自動調節されますし、部屋も冷たくなりにくく
温まっている為、空気中に出た際にそのまま落ちてきにくいという
メリットがあります。
夜はイルミネーションで綺麗に光りますし（消せます）、上から水を
入れられたり、全部蓋が取れるのでメンテも簡単です。
これで、乾燥がきつい名古屋の冬を快適に乗り切れますね！
